воскресенье, 11 июня 2017
06:05

Твиттер-стайл.

Ярс
Мама, зачем мы вчера столько пели? (с)
Запоздалое, но таки наблюдение. Если при выходе из отпуска сразу попадаешь на передовую, так сказать, рабочих дел, то оно и лучше, как выяснилось. Нет этого унылого периода "раскачивания", некогда думать про то, что "никто так не нуждается в отпуске, как человек, вышедший из отпуска", с ходу задается нужная рабочая планка, а дальше уже нормально.

По большей части, если говорить про извечный недосып, то роль играет не то, сколько часов сна было, а время подъема. Допустим, имеем в наличии 4-5 часов сна. При этом проснуться в 6 или в 10 утра - это, какгрится, две большие разницы, при одинаковой продолжительности сна.

Заводская спартакиада. Наверное, это как-то неправильно - считать своим главным соперником не представителей сборных других цехов и служб, а сокомандника. Но мотивация при этом адовая. Я, видимо, спортсмен-эгоист...

Это "прекрасно", когда в воскресенье в 9 утра сука сосед вспоминает, что у него ремонт...

@темы: заметки обо всем, мысли вслух, завод головного мозга

URL
Комментарии
11.06.2017 в 09:25

Maranwet
吾唯足知
Спонсор этого поста - разбудивщий тебя сосед, как я понимаю? ( сочувствую

С утверждением твоим про сон не могу согласиться, то есть, конечно, есть разница в том, когда спишь, но и то, сколько - тоже очень важно.
URL
11.06.2017 в 09:57

Ярс
Мама, зачем мы вчера столько пели? (с)
Maranwet, Спонсор этого поста - разбудивщий тебя сосед, как я понимаю? Отчасти, да... Ну, от этого соседа сие даже неудивительно, он живет, как в лесу, не просекая, видимо, что тут многоквартирный дом

У меня вот именно время пробуждения роль играет. Да, если я буду спать, к примеру, 5 часов и проснусь в 10 утра при этом, то все ок, а вот при подъеме в 6 утра при той же продолжительности сна - это жесть... Но, видимо, как и во многих других вещах, тут все индивидуально
URL
11.06.2017 в 10:03

Maranwet
吾唯足知
Ну, наверное да, индивидуально )) А вот интересно, какова твоя настоящая комфортная продолжительность сна?
URL
11.06.2017 в 14:12

Ярс
Мама, зачем мы вчера столько пели? (с)
Maranwet, в целом, не менее 9 часов. А у тебя как с комфортной продолжительностью?)
URL
11.06.2017 в 15:14

Maranwet
吾唯足知
Ярс, да вот и мне тоже 8,5-9 часов нужно, если долгое время не удается высыпаться, то я совсем плохо функционировать начинаю ((
URL
11.06.2017 в 15:27

Stigravian Shaderstill
мизантроп-затейник
А мне два раза по 5 и 2 нужно. Лучше всего сплю с 9 до 11 ))

А что за спартакиада? По каким дисциплинам?
URL
11.06.2017 в 15:49

Ярс
Мама, зачем мы вчера столько пели? (с)
Maranwet, вот да, когда недосып накапливается, то это еще хуже, чем один подъем в условные 6 утра...

Stigravian Shaderstill, тоже вариант)
Такая вот популяризация спорта среди заводских работников.
По разным дисциплинам, в течение года. В каждый месяц - определенный вид программы, в декабре подводят итоги.
URL
11.06.2017 в 20:26

genrusik
страшнее кошки зверя нет
Хммм... мой комфортный сон - 5 часов, важнее во сколько я заснула. Я в чистом виде жаворонок, в 21 час я уже нерабочая, именно в это время засыпаю на подлёте к подушке, но если пересижу, то плохо засыпаю и встаю разбитая.
У меня уже несколько месяцев идёт ремонт за стенкой. Сейчас началась жара, всё открыто, а рабочие пилят деревяшки на улице, звуки циркулярки и мелкодисперсные опилки меня доконали! Так что, собрат по страданию от соседского ремонта, понимаю и солидарна в желании "пубивавбы"
URL
11.06.2017 в 22:11

Ярс
Мама, зачем мы вчера столько пели? (с)
genrusik, а я в чистом виде сова... тут, видимо, от этого и получается, что для меня важнее, во сколько будет подъем. И замечаю такую вещь - если уж приходится вставать в 6 утра по будням, то, чем короче сон, тем проще выдать утром относительную бодрость. То есть, если как-то затолкаю себя в кровать до полуночи, то это, по сравнению с часом ночи отхода ко сну, ощущается наутро куда хуже.
Эх... и ведь понимаю, что людям этот ремонт таки нужен, но все равно раздражает. Ну а ковыряться с шумными работами утром в выходной - это прям кощунство какое-то.
URL